STECKBRIEF : RED DRAGON KAMPFSPORT
» SV & Kampfsport Training für Kids & ihre Eltern
» Übergreifende Kampfsportarten
» Kickboxen, Kung Fu, Jeet Kune Do, Naleepa, Self-Defense, Point Fighting
» Frauenboxen
» Mehr zum Training: Kurse + aktueller Kursplan 2024
» Gemütlich und mit einer guten Ausstattung
» Erfahrene Trainer
» Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Trainer im Red Dragon Neuwied
- Kai
mehr als 20 Jahre Kampfsporterfahrung
Self Defense & Mental - Sam
mehr als 15 Jahre Kampfsporterfahrung
WM-Titel Träger - Robin
mehr als 20 Jahre aktiver Kampfsportler
Founder Naleepa (meditativer Stockkampf)
Resilienz Coach - Heike
mehr als 10 Jahre Praxiserfahrung - Sandra
mehr als 10 Jahre Praxiserfahrung - Ira
mehr als 10 Jahre Praxiserfahrung
KURSPLAN RED DRAGON
Kampfsportschule Neuwied
| A R E A 1 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wo / Wann | MO | DI | MI | DO | FR | |
| 16:00 - 17:00 AREA 1 | MRD Minis | |||||
| 16:30 - 17:30 AREA 1 | MRD Minis | KB Kids | ||||
| 17:00 - 18:00 AREA 1 | FB Erw | FB Erw | ||||
| 17:30 - 18:30 AREA 1 | KB Kids | KF Kids | SV Erw | |||
| 17:30 - 19:00 AREA 1 | NLP Ju/Erw | |||||
| 18:30 - 19:30 AREA 1 | KF Ju/Erw | |||||
| 19:00 - 20:15 AREA 1 | KB PF/LK-J/E | |||||
| A R E A 2 | ||||||
| Wo / Wann | MO | DI | MI | DO | FR | |
| 18:00 - 19:00 AREA 2 | LEE Erw | LEE Erw | ||||
| 19:00 - 20:00 AREA 2 | CRF Erw | CRF Erw | ||||
| AKTUELLER KURSPLAN 2024 Red Dragon (Stand: Januar 2024) Traningszeiten MO. - FR.: Start der Kurse: 16:00, 16:30, 17:00, 17:30, 18:00, 18:30, 19:00 Hinweis: Am Wochenende finden keine Kurse statt in der Kampfsportschule Red Dragon Weitere Standorte: nein ERKLÄRUNG KURSPLAN: MDR = Mini Red Dragon Kurs KB = Kickboxen KF = Kung Fu NLP = Naleepa (med. Stockkampf) FB = Frauenboxen SV = Selbstverteidigung LEE = Bruce Lee (Scientific Streetfight) CRF = Crossfit (Fighters Fitness) | ||||||
| AREA 1 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wo / Wann | MO | DI | MI | DO | FR | |
| 16:00 - 17:00 AREA 1 | MRD Minis | |||||
| 16:30 - 17:30 AREA 1 | MRD Minis | KB Kids | ||||
| 17:00 - 18:00 AREA 1 | FB Erw | FB Erw | ||||
| 17:30 - 18:30 AREA 1 | KB Kids | KF Kids | SV Erw | |||
| 18:00 - 19:30 AREA 1 | NLP Ju/Erw | |||||
| 18:30 - 19:30 AREA 1 | KF Ju/Erw | |||||
| 19:00 - 20:15 AREA 1 | KB PF/LK-J/E | |||||
| AREA 2 | ||||||
| Wo / Wann | MO | DI | MI | DO | FR | |
| 18:00 - 19:00 AREA 2 | LEE Erw | LEE Erw | ||||
| 19:00 - 20:00 AREA 2 | CRF Erw | CRF Erw | ||||
| KURSPLAN Red Dragon (Stand: Januar 2024) Traning von MO. bis FR.: Start der Kurse: 16:00, 16:30, 17:00, 17:30, 18:00, 18:30, 19:00 Hinweis: Am Wochenende finden keine Kurse statt im Red Dragon Weitere Standorte: nein ERKLÄRUNG (FARBEN): MDR = Mini Red Dragon Kurs KB = Kickboxen KF = Kung Fu NLP = Naleepa (med. Stockkampf) FB = Frauenboxen SV = Selbstverteidigung LEE = Bruce Lee (Scientific Streetfight) CRF = Crossfit (Fighters Fitness) | ||||||
Kung Fu ist eine chinesische Kampfkunst, die eine Vielzahl von Kampftechniken, Selbstverteidigung und Fitnessübungen umfasst. Der Begriff "Kung Fu" bedeutet wörtlich "harte Arbeit" und bezieht sich auf die erforderliche Hingabe, um Höchstfähigkeiten zu erreichen. Es gibt zahlreiche Stile und Kampfsport/- Kampfkunstschulen, lokal, regional, bundesweit und auf der ganzen Welt.
Kung Fu ist ein eleganter und durchaus akrobatischer Kampfstil welche auch die Waffenkunst einbezieht. Kung Fu betont nicht nur kämpferische Fähigkeiten, sondern auch philosophische Prinzipien wie Respekt und Harmonie. Es ist eine weltweit praktizierte Form der Selbstverteidigung und körperlichen Betätigung.
Kickboxen ist eine Kampfsportart, die Schläge aus dem Boxen und Tritte kombiniert. Es erlaubt den Einsatz von Händen, Fäusten, Beinen während des Kampfes. Wettkämpfe erfolgen in einem Ring und Ziel ist es, den Gegner durch Treffer oder Techniken auszuschalten. Kickboxen bietet eine effektive Methode zur Selbstverteidigung und fördert gleichzeitig körperliche Fitness, Koordination und Ausdauer. Es ist weltweit beliebt als Wettkampfdisziplin und eine gute Trainingsform für ein agiles Fitnessprogramm.
Naleepa ist ein überwiegend weicher Kampfstil mit dem Jo-Stab aus Holz. Diese mit dem Holzstab fließende Form der Selbstverteidigung betont einen meditativen Charakter und steigert zudem die persönliche Fitness. Jeder hat seinen Handlungsraum. Naleepa überfordert nicht und fördert nach individuellen Maßstäben. Es schärft das Körpergefühl, führt zur emotionalen Entschleunigung und weckt durchschlagende Energien (Power-Moves). Mit dem Naleepa Training erlernt man die Fähigkeit den Körper blind zu vermessen, die Mitte zu finden und einen Stock sicher und kunstvoll zu führen und damit in eine Waffe umzuwandeln. Das Trainingsprogramm ist variationsreich und effektiv, weil die Lern- und Trainingserfolge schon nach der ersten Trainingseinheit sichtbar sind. Natürlich sind auch Power-Moves inbegriffen. Du stärkst die Muskulatur, erhöhst die Beweglichkeit und schärfst die Sinne sowie motorischen Skills.
Jeet Kune Do ist eine abgewandelte und stark reduzierte Form des Wing Chun. Es ist eine Kampfkunst bzw. eine Philosophie, die von Bruce Lee entwickelt wurde. Der Name bedeutet "Der Weg der abfangenden Faust" und unterstreicht die Effizienz durch Direktheit der Technik. Daher werden die Prinzipien der Effektivität, Einfachheit und Spontaneität für den Kampf verfolgt. Jeet Kune Do integriert Elemente verschiedener Kampfkünste und ermutigt die Anpassung der Techniken an die individuellen Fähigkeiten des Kämpfers. Es unterstreicht den Kampf ohne festgelegte Regeln, wie z.B. auf der Straße.
Selbstverteidigung ist die Fähigkeit, sich vor physischen Angriffen zu schützen und Gefahren zu begegnen. Sie umfasst Techniken und Strategien, um sich effektiv gegen potenzielle Bedrohungen zu verteidigen. Selbstverteidigung beinhaltet nicht nur körperliche Fertigkeiten, sondern auch mentale Aspekte wie Situationsbewusstsein und Entscheidungsfindung. Training in Selbstverteidigung zielt darauf ab, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit zu stärken. Es ist wichtig, dass Selbstverteidigungstechniken legal und angemessen eingesetzt werden, um die persönliche Sicherheit zu gewährleisten.
Frauenboxen bezieht sich auf die Teilnahme von Frauen am Boxsport, einer Kampfsportart, die auf Faustschläge basiert. In vielen Ländern wurde Frauen das Boxen historisch gesehen untersagt oder stark eingeschränkt, aber im Laufe der Zeit hat sich dies geändert, und Frauen haben vermehrt Zugang zu dieser Sportart erhalten. Frauenboxen umfasst die gleichen Regeln und Techniken wie das Boxen der Männer. Es gibt internationale Frauenboxverbände und Meisterschaften, die Frauen die Möglichkeit bieten, auf professioneller und amateurniveau zu kämpfen. Frauenboxen hat dazu beigetragen, Geschlechterstereotypen im Sport zu überwinden und die Anerkennung und Akzeptanz von Frauen im Boxsport zu fördern.
Bei Mini Red Dragon geht es darum, unsere ganz kleinen Kämpfer und Kämpferinnen fit zu halten, zu fördern, Talente zu entwickeln und Selbstvertrauen aufzubauen. Hier haben wir tolle Trainer/innen am Start und die Mini Dragons über Spiel, Spaß und Spannung sozial zusammenzuführen und zu fördern.
Beim Crossfit für Fighter geht es um die übergreifende Fitness für Kampfsportler. Ein dynamisches Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper. NO PAIN NO GAIN, denn die Workouts sind kurz aber intensiv, um verschiedene Fitnessbereiche abzudecken, darunter Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität.
FÜR DEIN TRAINING
Kampfsport Ausstattung
RED DRAGON KURSE
Kinder, Frauen, Männer Sport
Probetraining für Red Dragon Kampfsportschule Neuwied
Informationen &
Schulungstermine
Kung Fu ist eine chinesische Kampfkunst, die eine Vielzahl von Kampftechniken, Selbstverteidigung und Fitnessübungen umfasst. Der Begriff "Kung Fu" bedeutet wörtlich "harte Arbeit" und bezieht sich auf die erforderliche Hingabe, um Höchstfähigkeiten zu erreichen. Es gibt zahlreiche Stile und Kampfsport/- Kampfkunstschulen, lokal, regional, bundesweit und auf der ganzen Welt.
Kung Fu ist ein eleganter und durchaus akrobatischer Kampfstil welche auch die Waffenkunst einbezieht. Kung Fu betont nicht nur kämpferische Fähigkeiten, sondern auch philosophische Prinzipien wie Respekt und Harmonie. Es ist eine weltweit praktizierte Form der Selbstverteidigung und körperlichen Betätigung.
Kickboxen ist eine Kampfsportart, die Schläge aus dem Boxen und Tritte kombiniert. Es erlaubt den Einsatz von Händen, Fäusten, Beinen während des Kampfes. Wettkämpfe erfolgen in einem Ring und Ziel ist es, den Gegner durch Treffer oder Techniken auszuschalten. Kickboxen bietet eine effektive Methode zur Selbstverteidigung und fördert gleichzeitig körperliche Fitness, Koordination und Ausdauer. Es ist weltweit beliebt als Wettkampfdisziplin und eine gute Trainingsform für ein agiles Fitnessprogramm.
Naleepa ist ein überwiegend weicher Kampfstil mit dem Jo-Stab aus Holz. Diese mit dem Holzstab fließende Form der Selbstverteidigung betont einen meditativen Charakter und steigert zudem die persönliche Fitness. Jeder hat seinen Handlungsraum. Naleepa überfordert nicht und fördert nach individuellen Maßstäben. Es schärft das Körpergefühl, führt zur emotionalen Entschleunigung und weckt durchschlagende Energien (Power-Moves). Mit dem Naleepa Training erlernt man die Fähigkeit den Körper blind zu vermessen, die Mitte zu finden und einen Stock sicher und kunstvoll zu führen und damit in eine Waffe umzuwandeln. Das Trainingsprogramm ist variationsreich und effektiv, weil die Lern- und Trainingserfolge schon nach der ersten Trainingseinheit sichtbar sind. Natürlich sind auch Power-Moves inbegriffen. Du stärkst die Muskulatur, erhöhst die Beweglichkeit und schärfst die Sinne sowie motorischen Skills.
Jeet Kune Do ist eine abgewandelte und stark reduzierte Form des Wing Chun. Es ist eine Kampfkunst bzw. eine Philosophie, die von Bruce Lee entwickelt wurde. Der Name bedeutet "Der Weg der abfangenden Faust" und unterstreicht die Effizienz durch Direktheit der Technik. Daher werden die Prinzipien der Effektivität, Einfachheit und Spontaneität für den Kampf verfolgt. Jeet Kune Do integriert Elemente verschiedener Kampfkünste und ermutigt die Anpassung der Techniken an die individuellen Fähigkeiten des Kämpfers. Es unterstreicht den Kampf ohne festgelegte Regeln, wie z.B. auf der Straße.
Selbstverteidigung ist die Fähigkeit, sich vor physischen Angriffen zu schützen und Gefahren zu begegnen. Sie umfasst Techniken und Strategien, um sich effektiv gegen potenzielle Bedrohungen zu verteidigen. Selbstverteidigung (Self Defense) beinhaltet nicht nur körperliche Fertigkeiten, sondern auch mentale Aspekte wie Situationsbewusstsein und Entscheidungsfindung. Training in Selbstverteidigung zielt darauf ab, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit zu stärken. Es ist wichtig, dass Selbstverteidigungstechniken legal und angemessen eingesetzt werden, um die persönliche Sicherheit zu gewährleisten.
Frauenboxen bezieht sich auf die Teilnahme von Frauen am Boxsport, einer Kampfsportart, die auf Faustschläge basiert. In vielen Ländern wurde Frauen das Boxen historisch gesehen untersagt oder stark eingeschränkt, aber im Laufe der Zeit hat sich dies geändert, und Frauen haben vermehrt Zugang zu dieser Sportart erhalten. Frauenboxen umfasst die gleichen Regeln und Techniken wie das Boxen der Männer. Es gibt internationale Frauenboxverbände und Meisterschaften, die Frauen die Möglichkeit bieten, auf professioneller und amateurniveau zu kämpfen. Frauenboxen hat dazu beigetragen, Geschlechterstereotypen im Sport zu überwinden und die Anerkennung und Akzeptanz von Frauen im Boxsport zu fördern.
Bei Mini Red Dragon geht es darum, unsere ganz kleinen Kämpfer und Kämpferinnen fit zu halten, zu fördern, Talente zu entwickeln und Selbstvertrauen aufzubauen. Hier haben wir tolle Trainer/innen am Start und die Mini Dragons über Spiel, Spaß und Spannung sozial zusammenzuführen und zu fördern.
Beim Crossfit für Fighter geht es um die übergreifende Fitness für Kampfsportler. Ein dynamisches Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper. NO PAIN NO GAIN, denn die Workouts sind kurz aber intensiv, um verschiedene Fitnessbereiche abzudecken, darunter Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität.
